Restablecer y recuperar la contraseña de Instagram sin correo electrónico

¿Por qué me piden que restablezca mi contraseña de Instagram?

Puede que hayas experimentado una situación en la que Instagram te haya pedido de repente que cambies la contraseña, o simplemente te recuerda que cambies el código de entrada de forma regular. ¿Por qué puede ocurrir esto? Puedes encontrarte con esta situación cuando IG haya detectado que tu cuenta está en peligro. Por lo tanto, por razones de seguridad, puede intentar proteger tu cuenta bloqueándola temporalmente y pidiéndote que cambies la contraseña en las siguientes situaciones:

• Han pirateado tus dispositivos.
• Tu cuenta de Instagram ha sido pirateada.
• Tu Instagram no se utiliza desde hace relativamente mucho tiempo.
• Las publicaciones/fotos/vídeos subidos han infringido la política de Instagram.
• Tu cuenta de Instagram se ha registrado en varios dispositivos simultáneamente.

Cómo restablecer la contraseña de Instagram sin correo electrónico en el móvil

Generalmente, cuando se te pide que cambies tu contraseña de IG, puedes utilizar distintas formas de conseguirlo, como enviar un enlace a un correo electrónico o un mensaje de texto a tu dispositivo móvil. Pero, ¿qué otra cosa puedes hacer cuando no has registrado una cuenta de IG con tu número de teléfono o el correo electrónico no es accesible? Los métodos que se indican a continuación pueden ayudarte a solucionar este tipo de problema.

1. Restablecer la contraseña de Instagram con la cuenta de Facebook

Si no tienes acceso ni al número de teléfono ni al correo electrónico, intenta restablecer la contraseña de Instagram con tu cuenta de Facebook.

Paso 1. Abre Instagram y entra en la página de inicio de sesión.

Paso 2. Haz clic en "Iniciar sesión con Facebook" y restablece la contraseña.

2. Restablecer contraseña de Instagram sin correo electrónico de Facebook y sólo con un número de teléfono

Si no tienes una cuenta de Facebook, también puedes iniciar sesión y cambiar tu contraseña de IG utilizando el número de teléfono.

Paso 1. Entra en la página de inicio de sesión de Instagram y selecciona "Ayúdame a iniciar sesión".

Paso 2. Introduce el número de teléfono que se utilizó para registrar la cuenta IG.

Paso 3. Abre el enlace de acceso que te enviamos por SMS.

3. Restablecer contraseña de Instagram sin acceso al correo electrónico/Facebook/número de teléfono

¿Qué ocurre si no tienes acceso al correo electrónico, a Facebook ni a un número de teléfono? ¿Aún puedes restablecer la contraseña de Instagram? No te preocupes, todavía se puede utilizar un método.

Paso 1. Copia la dirección de correo electrónico "[email protected]" e inicia Gmail.

Paso 2. Envía una solicitud a este correo electrónico para describir que deseas restablecer tu contraseña de IG sin acceso al correo electrónico, Facebook y número de teléfono.

Paso 3. Espera a que Instagram te envíe un correo electrónico de recuperación de contraseña y una solicitud de ID.

Cómo restablecer contraseña de Instagram sin correo electrónico en PC

Aparte de recuperar la contraseña de Instagram en tus dispositivos móviles, recuperar cuenta y contraseña de Edge en tu PC cuando no tienes acceso a tu correo electrónico puede ser otra opción inteligente. Los siguientes métodos te ayudarán a aprender cómo recuperar la contraseña de IG en tu PC sin tener acceso al correo electrónico.

Restablecer tu contraseña de Instagram actuando desde un PC puede ser bastante fácil. Puedes iniciar la página web de Instagram en tu ordenador y seguir las siguientes instrucciones para restablecer tu contraseña de IG.

Paso 1. Abre el sitio web de Instagram en un navegador y haz clic en "Cuenta".

Paso 2. Haz clic en "Perfil" > Selecciona "Editar perfil".

Paso 3. Haz clic en "Cambiar contraseña" en la ventana emergente e introduce la nueva contraseña y confírmala.

Consejo adicional - Recuperar la contraseña de Instagram con un software

Si has guardado tu contraseña en archivos y documentos personales de tu ordenador, puedes recuperarla rápidamente con la ayuda de EaseUS Data Recovery Wizard.

El software de recuperación de datos de EaseUS ha sido muy elogiado por sus usuarios por su excelente rendimiento en recuperar archivos borrados, incluidos documentos, gráficos, vídeos, audio, correos electrónicos y otros tipos de archivos como ZIP, RAR, SIT, etc.

Si has descargado este eficaz software y guardado tu contraseña de Instagram en tu ordenador, no tendrás que preocuparte por el problema de recuperar o restablecer la contraseña.

A continuación se presentan los pasos detallados para recuperar tu contraseña de Instagram con este software en tu PC.

Paso 1 - Ejecute EaseUS Data Recovery Wizard

Seleccione la partición o ubicación del disco donde están los archivos borrados y haga click en "Escanear".

Paso 2 - EaseUS Data Recovery Wizard comenzará el proceso de escaneo para encontrar archivos borrados. El proceso de escaneo comenzará automáticamente para encontrar archivos eliminados.

Paso 3 - Pre-visualice y restaure los archivos

Puede filtrar los resultados del escaneo por tipo de archivos, seleccione los archivos encontrados y haga click en "Recuperar" para traerlos de vuelta. Debería guardar esos archivos salvados en una ubicación segura del disco o en una unidad de almacenamiento externa, en vez del lugar donde se eliminaron los archivos.

Conclusión

Ten en cuenta que, aunque no tengas acceso a tu correo electrónico, número de teléfono o Facebook, puedes restablecer la contraseña de Instagram tanto en tus dispositivos móviles como en tu ordenador mediante los métodos anteriores. Para facilitar encontrar la cuenta y la contraseña de Firefox o restablecer contraseña de Instagram sin correo, es muy recomendable que guardes la contraseña en un lugar personal de tu PC y pruebes el software de recuperación de datos de EaseUS.